2021-08-01から1ヶ月間の記事一覧

無職のうちに減量しようと思う

元々痩せ型→肥満児→普通〜痩せ型のルートを辿ってきた。太ってもせいぜいBMI22程度だろうと油断していたら数年前にたった数ヶ月で激太りした。去年15キロ痩せたのだが、じわじわ戻りトータル10キロマイナスのところで1年足踏みしていた。私は顔から肉が付き…